Duración: 2hs
Precio: ARS $1950
Modalidad: distancia
Descripción
"El poder de caminar" se conforma a partir de dos conferencias de 1hr cada una, que te proponen estudiar la ciencia de la caminata.
Muchas veces has escuchado que caminar hace bien a la salud y muchas otras has escuchado que puede provocar problemas articulares o bien, que puede no ser adecuada como estrategia para perder peso graso en personas desentrenadas.
"El poder de caminar" te propone actualizarte frente a estos temas para fundamentar tus elecciones y lograr una mejor y más adecuada prescripción de la caminata.
Dirigido a
Lic. en Nutrición, estudiantes de Nutrición, Prof. de Educación Física, Lic. en Actividad Física, Médicos, Profesionales de la Salud en general, Interesados en el área.
Te prepara para
Estas conferencias te permitirán estar al tanto de:
- Beneficios y contras de caminar.
- Estrategias y herramientas a la hora de caminar.
- Recaudos al caminar.
- La importancia del contexto en la prescripción de la caminata.