La clase estará compuesta por * Asanas: serie de posturas que benefician la tonicidad muscular y mejoran el funcionamiento de los sistemas circulatorio, nervioso, respiratorio y digestivo * Pranayama: técnicas respiratorias que eliminan el stress y revitalizan el organismo * Relajacion Con Visualizacion: orientada al descanso profundo y a la conexión con las emociones Clases personalizadas: máximo 6 alumnos